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Mit dieser Übung kannst du dein Bauchfett schmelzen lassen

5 Kilo weg dank dem Feueratem-Trick Wer hätte gedacht, dass man mit Atmen abnehmen kann.  Mit der richtigen Atemtechnik kannst du tatsächlich deinen Hormonhaushalt in kürzester Zeit in ein gesundes Gleichgewicht bringen und neue Energie...

Abnehmen mit der Müsli Diät

Abnehmen mit der Müsli Diät Bei der Müsli Diät werden zwei Mahlzeiten am Tag mit Müsli ersetzt. Das verspricht Abnehmerfolge ganz ohne Hunger. Ob du damit wirklich überflüssige Pfunde los werden kannst, erklären wir dir in diesem Beitrag. Was...

Mit dieser Diät kannst du bis zu 5 Kilo in einer Woche abnehmen

Mit dieser Diät kannst du bis zu 5 Kilo in einer Woche abnehmen In diesem Beitrag dreht sich alles um das Thema Intervallfasten. Zeitlich begrenzte Essensaufnahme wird auch als Fasten bezeichnet. Während des Fastens verzichten...

Mit diesen Tricks verbrennt dein Körper automatisch mehr Kalorien

Mit diesen Tricks verbrennt dein Körper automatisch mehr Kalorien Mädels bitte nicht frustrieren, wenn es mit dem Abnehmen nicht immer klappt. Wir haben ein paar Tricks, mit denen der Körper automatisch mehr Kalorien verbrennt. Und...

Diese Tricks gegen Bauchfett solltest du kennen

Viele Frauen leiden unter der fiesen Speckrolle am Bauch, die kein Oberteil schön aussehen lässt. Es gibt allerdings ein paar Tricks, mit denen du dem Bauchfett entgegen wirken kannst. Wir vearrten dir die besten...

Diese Sportart ist ein wahrer Figur Booster

Eine gute Nachricht für alle, die keine Lust auf das Joggen haben. Es gibt eine Sportart, die genauso effektiv ist und mehr Spaß macht. Die Rede ist von Indoor Rudern. Beim Rudern trainierst du...

Dieses Gewürz kann tatsächlich 1 Stunde Sport ersetzen

Dieses Gewürz kann tatsächlich 1 Stunde Sport ersetzen Nur um eins klar zu stellen: Eine Workout-Stunde ist in Sachen Kalorienverbrauch, Gesundheitskick und Spaß durch (fast) nichts zu ersetzen. (adsbygoogle = window.adsbygoogle...

Dieses Lebensmittel ist ein erstaunlicher Fatburner

Dieses Lebensmittel ist ein erstaunlicher Fatburner Laut einer Studie macht essbares Metall schlank. Welches das ist, verraten wir dir in diesem Beitrag. Laut einer bestätigten kalifornischen Studie, hilft das Spurenelement Kupfer bei der Fettverbrennung. ...

Dieser Tee ist viel gesünder als Grüner Tee

Dieser Tee ist viel gesünder als Grüner Tee Die Zistrose ist eine noch unbekannte Pflanze mit unglaublichen Heilwirkungen. Sie wächst in mediterranen Regionen und ist schon allein wegen ihrer einzigartigen Blüten eine echte Wunderblume. ...

Mit dieser Regel kannst du dauerhaft abnehmen

Mit dieser Regel kannst du dauerhaft abnehmen Wenn du die ganzen Diäten satt hast, bei denen man auf dies und jenes verzichten muss, dann ist die 80/20-Regel genau das Richtige für dich! ...

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